IL METODO “Collo-schiena”
“Ho male al collo, però riesco a lavorare, fare le mie cose e quindi mi tengo questo fastidio..tutti i giorni e magari da anni”.
“La schiena? Mi fa male da sempre, quando guido, quando mi sveglio e quando vado a letto, ma è normale, sarà il lavoro, il tempo”..
La cosa più dannosa che possiamo fare a noi stessi è abituarci al dolore o ancora peggio, imbastire la convinzione che non si possa far niente per eliminarlo. Invece quando il dolore ci abbandona scopriamo che ogni aspetto della nostra vita migliora, siamo meno irascibili, stiamo meglio in compagnia, al lavoro e affrontiamo più serenamente le giornate.
Non conosco nessuno che non abbia problemi con il collo, la schiena o entrambi. Collo e schiena sono strettamente collegati, non solo anatomicamente, infatti non di rado mi è capitato di far ottenere benefici alla schiena lavorando sul collo e viceversa. Nel tempo ho sviluppato un insieme di tecniche che possono alleviare già dalla prima seduta i sintomi più comuni.
Non esitare a contattarmi anche solo per un consulto, abituarsi al dolore è peggio del dolore stesso.